Bonjour à toutes!(Ou tous..)
Nous sommes aujourd’hui le 16 septembre 2012 & ce matin en me levant j’ai eu l’immense envie de me motiver pour de bon à mincir! Peut-être trouveriez-vous cette idée de créer un « blog » inutile, mais pour ma part, ce n’est pas mon point de vue, au contraire, créer un site où je vais pouvoir faire suivre mon parcours et peut être motiver d’autre personnes à déclarer la guerre au kilo est une excellente idée pour garder ma motivation présente!
Bon rentrons dans le vif du sujet.. Cela fait plusieurs mois que je tente désespérément de virer si je puis-je dire quelques kilos gênant à la propre vison de mon corps. Pour tout expliquer depuis le commencement, j’ai prit en l’espace d’un an près de dix kilogrammes, dû aux nombreux grignotages pendant mes journées ennuyeuses!Sur le moment je m’en rendais pas compte mais c’est au fil des semaines que j’ai remarqué que je prenais du poids, mais cela ne m’a pas brusqué plus que ça, c’est que l’année dernière à ma rentrée scolaire que je m’en suis rendu compte quand j’ai reçus de la part de jeunes de mon âge des insultes, rares bien sûr mais tout autant blessantes l’une que les autres! A partir de cet passade, j’ai commencé à réagir en allant dans un premier temps voir une diététicienne, & au final elle a réussis à me faire perdre deux kilos que j’ai vite repris! J’y suis allée pendant quatre séances qui correspondaient à quatre semaines, ne voyant aucun changement j’ai laissé tombé. Puis en février, ma maman c’est mise à la méthode Weight Watcher (WW) approuvée par de nombreuses femmes! Après un départ difficile, au bout de trois mois elle c’est mise à perdre du poids. Aujourd’hui elle en est à moins dix kilogrammes! Ces résultats sont plutôt motivant. C’est pourquoi je vais tenter, et cette fois pour de bon! (Je dis ça car j’ai déjà essayé cette méthode mais je m’y suis jamais tenue réellement..)
Je vais donc pour débuter vous faire part de mon organisation. Tous les jours, je vous ferez part de tous ce que j’aurais mangé dans ma journée, & oui, même les écarts (Ahah) ! Toutes les semaines je créerais un nouveau article mentionnant mon nouveau (ou même) poids. Et pour finir, comme tout le monde sans doute, un régime est bien beau, mais un régime sans sport n’est pas efficace, c’est pourquoi je viens de m »inscrire dans une salle de sport, donc les jours où j’y aurai été, je l’indiquerais avec en détails les exercices pratiqués! Autrement dit, tous les jours vous aurez un petit récapitulatif de ma journée…
Voici pour commencer mes caractéristiques de départ:
- Date: 16. Septembre. 2012
- Taille: 1 mètre 76
- Poids: 81.3 kg
- Poids visé: 70 kg (-10kg)
- Objectif premier visé: 79 kg
Bon & bien je n’ai plus qu’à me souhaiter bonne chance car la bataille contre les kilos commence dès demain matin!
& Merci à ceux & à celles qui seront là pour me soutenir!
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