Jeudi 20 Septembre 2012.


Bjr les Filles,

milles excuses pour mes deux absences suivies, mais j’ai été occupée & dc je n’ai pas eu le temps de consulter le blog. J’en suis vraiment navrée mais je suis de retour!

Matin:

  • 3 Tranches de pain de seigle
  • 1 Tranche de jambon
  • Fromage blanc 0% sucré avec aspartame
  • 1 Banane
  • Eau+ Sirop

Midi:

  • Carotte et choux rapés
  • Paupiette de veau/ Ratatouille
  • Yaourt nature sucé
  • 1 Brougnions

Collation:

  • 2 Tranches de pain de seigle
  • 1 Banane

Soir:

  • Carotte rapée
  • Pirade/ Pomme de terre/ Salade verte
  • Yaourt nature sucré aspartame

Pas de sport!


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